Towarzystwo kulturalne i edukacyjne Hradec Králové

Kurz bude probíhat vždy v úterý od 15:30 do 17:00 hod. v budově Média
adresa: Médium, Jana Masaryka 605, 500 12 Hradec Králové.

Zahájení kurzu 4. února 2025.

V případě dotazů se obraťte na Ladu Štěpánovou na tel.: 606 723 250 nebo e-mail: lada.stepanova@adalbertinum.cz

Děkujeme Vám za zájem o naše vzdělávací kurzy.

Kurz bude probíhat vždy v úterý od 17:00 do 18:30 hod. v budově Média
adresa: Médium, Jana Masaryka 605, 500 12 Hradec Králové.

Zahájení kurzu v úterý  4. února 2025.

V případě dotazů se obraťte na Ladu Štěpánovou na tel.: 606 723 250 nebo e-mail: lada.stepanova@adalbertinum.cz

Děkujeme Vám za zájem o naše vzdělávací kurzy.

Cvičení rodičů s dětmi na bázi dynamické jógy,                               
hudba, přirozený a veselý pohyb, pomůcky, příběhy, relaxace.
Středa 16:00 - 17:00 hodin (pro děti 4-7 let) 
Zahájení 12. února
2100 Kč /10 lekcí

CVIČENÍ PRO NEPOSEDNÉ DĚTI (S ADHD)
Párové cvičení pro hyperaktivní děti a unavené rodiče.

Jsou vaše děti příliš rychlé a tápete, jaká volnočasová aktivita je pro ně ta nejlepší?
Ze zkušenosti víme, že odpolední kroužky jsou pro děti, které mají horší soustředění nebo projevy hyperaktivity velkou výzvou a rodiče, kteří chtějí pro své děti to nejlepší,  každoročně přemýšlí, co jim vybrat a u čeho by mohly vydržet.

Přicházíme tedy s nabídkou cvičení, které je vstřícné k těmto dětem a kde je rozvíjíme přes pohybové aktivity na bázi dynamické jógy podle metody Rainbow Kids Yoga, párové cvičení podle Veroniky Scherborne a pomocí dalších zábavných a originálních relaxačních a dechových cvičení. Každá lekce zahrnuje široké spektrum aktivit, které jsou propojeny tak, aby děti vedly k uvolnění a správnému nasměrování jejich přebytečné energie. Přes pohyb se zlepšuje koordinace a stabilita, rovnovážná cvičení  zlepšují propojení hemisfér a zlepšují vnímání vlastního těla. Vyplavují se hormony, které přispívají k větší pohodě, soustředění a fungování pak v běžném životě.

Odpoledne sice bývají rodiče unavení a děti z únavy jsou ještě rychlejší. Tady je to ale jiné. Děti mají možnost zakoušet různé výzvy, s rodiči se střídat třeba při mírně akrobatickém cvičení, dostávají prostor pro kreativitu, fantazii a mohou si zacvičit třeba Lego Ninjago. Dáváme prostor pro nenápadná, ale zábavná dechová cvičení, které jsou pro vnitřní harmonii organismu velice důležité, ať se jedná o děti či dospělé. Zařazujeme relaxační příběhy a oblíbené jsou závěrečné masáže s rodiči a sdílení v kruhu. Lekce jsou veselé, doprovázené hudbou a rodiče i děti odcházejí nabití energií.  Zároveň klademe důraz na společné vytváření bezpečného prostředí, kde jsou jasně stanovená pravidla a hranice, které se děti spolu s rodiči učí nastavovat pro lepší fungování v kolektivu.
Je to krásná cesta, na kterou se můžeme společně vydat.

Lektorka:  Mgr. Petra Poláková, autorka knihy „Jak rozvíjet pohyb, emoce a smysly u dětí“
Pro děti  od  4 do 7 let, každou středu od 16,00 - 17,00 hodin,

Rehabilitační kurz, obnovení pohybu po úrazech, zlepšení pružnosti, koordinace a rovnováhy, zmírnění nebo úplné odstranění bolestí zad a kloubů,  Feldenkraisova ®metoda.
Začátek 5. února 2025.

Pondělí 16:00 – 17:30 hodin (pro děti 7 – 12 let)                               
Zahájení: 3. února v keramické dílně v Médiu
2400 Kč na školní pololetí (včetně materiálu a pomůcek)
Kapacita kurzu je omezena.

Keramika pro děti hravě a kreativně – schopnost tvořit máme všichni a právě hlína je úžasným materiálem, který nás vrací hluboko do minulosti, kdy ještě člověk ovládal řemeslo a souzněl s přírodou. Právě teď je ta doba, kdy je třeba dávat důraz na tradici, řemeslo, kreativitu a estetiku a odbíhat od moderních technologií, chytrých telefonů a bloumání po sociálních sítích, zejména v případě mladé generace, která tráví spoustu času ve virtuálním světě.

A právě hlína a její hnětení a tvarování a formování nás uvádí do přítomného okamžiku , kdy      dochází ke zklidnění a soustředění se na to, co právě vytvářím. 
Kurz keramiky v Médiu je zaměřený na rozvíjení  fantazie,  podporu tvořivosti , nápaditosti  a výtvarného cítění, seznámí děti  s keramickým  řemeslem a jeho základy a pravidly.  Pod odborným dohledem děti samy mohou vytvářet menší i větší  díla, bude jim nabídnuto široké spektrum materiálů a výrobních technik a zároveň se naučí pracovat s glazurami.  Radost z výsledků práce bude umocněna, když si své originální výtvory a dílka z keramiky odnesou domů.

Práce s keramickou hlínou v dětech podporuje kreativní myšlení a rozvíjí jemnou motoriku a díky svým relaxačním účinkům je vhodná i pro děti s poruchou pozornosti  a děti  s ADHD.

Lektorka:  Martina Jiroutová, výtvarnice
Kurz  je určen pro všechny děti od 7 do 13 let a je i pro děti  nepozorné a hyperaktivní
Každé pondělí  od 16,00 do  17,30 hod. v keramické dílně v Médiu

Pondělí 18:00 - 19:30 hodin (věkově neomezeno)
Zahájení 3. února v keramické dílně v Médiu
3500 Kč na školní pololetí (včetně materiálu a pomůcek)
Kapacita kurzu je omezena.

Pondělí 18:00 - 19:30 hodin (věkově neomezeno)
Zahájení 3. února v keramické dílně v Médiu
3500 Kč na školní pololetí (včetně materiálu a pomůcek)
Kapacita kurzu je omezena.

- věkově neomezeno, možnost on-line, ukázková hodina zdarma
- výuka individuální3.400,-/šk.pol.(170/hod.děti, 250/hod.dospělí)                                                                                            
- výuka možná ve dvojicích  1.750,-/šk.pol.
Kontakt: Jana Smorádková tel: 605 875 614,
e-mail: jana.smoradkova@email.cz

-věkově neomezeno
- výuka individuální 3.500,-Kč/šk.pol. (175/hod.)
- výuka možná i ve dvojicích 1.800,-Kč/šk.pol.
Kontakt: Jana Smorádková tel: 605 875 614,
e-mail: jana.smoradkova@email.cz

Příměstský tábor pro všechny děti od 7 do 13 let, které rády tvoří. Čeká nás modelování atvoření z hlíny v naší keramické dílně, malování barvami a pastely v atelieru i v přírodě, vyzkoušíme si práci s glazurami a nářadím, které ke keramice patří, protáhneme těla při soutěžích a hrách venku a vyrazíme na exkurze, například do Archeoparku ve Všestarech, kde se seznámíme s hrnčířským kruhem a opečeme buřty. Tábor pro tvořivé děti je nabitý aktivitami, děti si domů odnesou svá dílka a skvělé zážitky.
 
Kde: Kulturní středisko Médium, Jana Masaryka 605, Hradec Králové 12
Kapacita tábora: 20 dětí ve věku 7-13 let
 
Prodej táborů prostřednictvím elektronických přihlášek viz níže nebo v Kulturním středisku Médium, J. Masaryka 605, Hradec Králové 12 
Podrobné informace na e-mailu: lada.stepanova@adalbertinum.cz, tel: 606723250

CO JE DOBRÉ VĚDĚT
Naše tábory jsou otevřeny každý všední den o 7:00 do 17:00 hodin   
Kdy mohou děti přicházet?  mezi  7-8 hodinou
Kdy je vyzvednout?    mezi 16-17 hodinou
 
CENA TÁBORA JE  3.800 Kč (sourozenecká sleva 10% a sleva při zakoupení více termínů 10%)

• V ceně jsou zahrnuty obědy (polévka+hlavní jídlo) a odpolední svačiny, neomezený pitný režim. Pokud má vaše dítě nějaká dietní omezení (celiakie, intolerance na laktózu apod.) dejte nám to vědět v přihlášce, rozhodně to není překážka. Dále jsou v ceně celodenní programy, včetně materiálu a pomůcek k tvoření, výlety a exkurze, kvalifikovaní vedoucí tábora, odborní lektoři a instruktoři.

CO KAŽDÉ DÍTĚ POTŘEBUJE

• Dopolední svačinu, nutné osobní léky
• Vhodné oblečení a obutí podle aktuálního počasí, jedny boty na přezutí
• Batůžek s lahví na pití, pláštěnku, plavky, ručník, krém na opalování, drobné pro vlastní potřebu

DALŚÍ INFO:

• První den ráno prosím předejte Potvrzení o bezinfekčnosti můžete stáhnout zde včetně kopie obou stran kartičky zdravotní pojišťovny dítěte

STORNO PODMÍNKY:

• odhlášení více než 30 dní před zahájením tábora – vracíme 90% z ceny tábora
• odhlášení 30 -10 dní před zahájením tábora – vracíme 50% z ceny tábora
• odhlášení méně než 10 dní před začátkem tábora nebo nenastoupení na tábor je bez nároku na vrácení ceny tábora

Z důvodu onemocnění dítěte doložené lékařským potvrzením vracíme 50% z ceny. V případě zajištění náhradníka z vaší strany vracíme 100%

Účastník tábora je povinen dodržovat denní režim a pokyny odpovědných vedoucích tábora, především pokyny týkající se bezpečnosti a zdraví účastníků. Účastník je povinen zdržet se chování, které může poškodit jeho, nebo jiné účastníky tábora. Nadměrná neukázněnost dítěte může být důvodem vyloučení z účasti na táboře, stejně jako nedodání všech potřebných potvrzení a potřebného vybavení (viz výše).

Co je dobré vědět ke stažení zde.

Prázdniny jsou o zábavě! Zveme všechny nadšence pohybu, sportu a zábavy na aktivní a zážitkový týden. Čekají nás dny plné her, zažijeme dobrodružství na lezecké stěně, navštívíme lanový park i vodní atrakce na Stříbrňáku. Budeme si hrát, jezdit na výlety, opékat buřty, a když vyjde počasí vyrazíme k vodě. Nebudeme zahálet, protáhneme těla při soutěžích a hrách venku, užijeme si hodně smíchu a poznáme spoustu nových kamarádů.
 
Kde: Kulturní středisko Médium, Jana Masaryka 605, Hradec Králové 12
Kapacita tábora: 20 dětí ve věku 7-13 let
 
Prodej táborů prostřednictvím elektronických přihlášek viz níže nebo v Kulturním středisku Médium, J. Masaryka 605, Hradec Králové 12 
Podrobné informace na e-mailu: lada.stepanova@adalbertinum.cz, tel: 606723250

CO JE DOBRÉ VĚDĚT
Naše tábory jsou otevřeny každý všední den o 7:00 do 17:00 hodin   
Kdy mohou děti přicházet? mezi  7-8 hodinou
Kdy je vyzvednout? mezi 16-17 hodinou
 
CENA TÁBORA JE  3.800 Kč (sourozenecká sleva 10% a sleva při zakoupení více termínů 10%)

• V ceně jsou zahrnuty obědy (polévka+hlavní jídlo), odpolední svačiny. Pokud má vaše dítě nějaká dietní omezení (celiakie, intolerance na laktózu apod.) dejte nám to vědět v přihlášce, rozhodně to není překážka. Dále jsou v ceně celodenní programy, výlety a exkurze, kvalifikovaní vedoucí tábora, odborní lektoři a instruktoři.

CO KAŽDÉ DÍTĚ POTŘEBUJE

• Dopolední svačinu, nutné osobní léky
• Vhodné oblečení a obutí podle aktuálního počasí, jedny boty na přezutí
• Kompletní náhradní oblečení
• Batůžek s lahví na pití, pláštěnku, plavky, boty do vody, ručník, krém na opalování, drobné pro vlastní potřebu

DALŚÍ INFO:

• První den ráno prosím předejte Potvrzení o bezinfekčnosti (není nutné od lékaře) můžete stáhnout zde včetně kopie obou stran kartičky zdravotní pojišťovny dítěte

STORNO PODMÍNKY:

• odhlášení více než 30 dní před zahájením tábora – vracíme 90% z ceny tábora
• odhlášení 30 -10 dní před zahájením tábora – vracíme 50% z ceny tábora
• odhlášení méně než 10 dní před začátkem tábora nebo nenastoupení na tábor je bez nároku na vrácení ceny tábora

Z důvodu onemocnění dítěte doložené lékařským potvrzením vracíme 50% z ceny. V případě zajištění náhradníka z vaší strany vracíme 100%

Účastník tábora je povinen dodržovat denní režim a pokyny odpovědných vedoucích tábora, především pokyny týkající se bezpečnosti a zdraví účastníků. Účastník je povinen zdržet se chování, které může poškodit jeho, nebo jiné účastníky tábora. Nadměrná neukázněnost dítěte může být důvodem vyloučení z účasti na táboře, stejně jako nedodání všech potřebných potvrzení a potřebného vybavení (viz výše).

Co je dobré vědět ke stažení zde.